もずくあまくま!

ミネラルいっぱいの健康食品
ナトリウムやカルシウム、カリウムなどのミネラル(無機質)が豊富!

良質のたんぱく食品
グルタミン酸とアスパラギン酸。
2つのアミノ酸を含んだたんぱく食品です。

食物繊維を含んだバランス食品
ペクチンやセルロース、アルギン酸など、食物繊維も適度に含まれています。
おススメレシピ

もずくスープ
お椀の中に、袋の中身を入れて、お湯を7分目(約160ml目安)まで注ぎ、よくかき混ぜてお召し上がりください。
お好みで、きのこ類、細かく切ったにんじん・たまねぎなど入れるとさらに美味しく!

もずく雑炊
- お鍋に水250ccと、お茶碗一杯分のご飯を入れ、添え付けのスープ2食分を入れて弱火で一煮立ちさせます。
- 一煮立ちしたら、一度火を止め、2食分のもずくを入れたら弱火で一煮立ちさせ、最後に溶き卵と薬味を入れて出来上がり。
お好みで、細かく切った鶏肉や野菜類を入れるとさらに美味しく!

もずくそば
- そば200gを少し堅めに茹でて水切りしておきます。
- 通常通り2食分のもずくスープを作り、そばと一緒にお好みの具材を入れ1~2分煮込んで出来上がり。